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兒童肥胖的飲食減肥原則

   日期：2021-01-07     來源：美姿姿塑身網(wǎng)    作者：wyg19840722    瀏覽：562    評論：0    
核心提示：美姿姿塑身網(wǎng)是國內(nèi)領(lǐng)先的健康減肥機(jī)構(gòu),匯聚國內(nèi)口碑最好的減肥瘦身機(jī)構(gòu)、健康飲食減肥食譜及健康減肥方法大全,引領(lǐng)健康瘦身新潮流,為愛美塑身人群量身定制健康有效的減肥瘦身方案。
    1 不妨礙發(fā)育成長
    2 對學(xué)校生活不太妨礙
    3 根據(jù)治療前肥胖度的輕重給予指導(dǎo)
    4 不改變每個家庭的嗜好
    5 指導(dǎo)內(nèi)容通俗易懂
    6.兒童減肥不能光吃素食
    素食體積較大，容易吃飽;植物性食物富含維生素，易于消化吸收;許多蔬菜及豆類中含有抗癌物質(zhì)。
    另外，蔬菜中纖維素較多，可以促進(jìn)腸道蠕動而加速排便，故素食是減肥的一個辦法。
 
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